Il mio sistema di produttività | Vita Vera #52

Tim Ferris ha scritto il libro più "clickbait" degli ultimi anni intitolato "4 Ore Alla Settimana." Il suo approccio alla produttività ha cambiato radicalmente il modo in cui lavoriamo.... e ha dato vita anche a tutti i contenuti sulla produttivià che vedi su Youtube.

E da anni che ormai cerco di applicare i suoi principi sul mio lavoro e devo dire che funzionano.

Negli anni ho messo in pratica alcuni dei suoi insegnamenti, sia nel mio lavoro che nella mia vita personale. Di seguito, ti lascio 13 delle lezioni che ho imparato e perfezionato negli anni.

1) Il più grande errore che puoi fare è accettare come impieghi il tuo tempo.

Ti dicono che lo standard è lavorare dalle 9 alle 8 di sera, giusto? Beh, è una bugia.

I lavori prendono sempre più tempo. Alcuni ti portano a lavorare 16 ore al giorno, senza pause e senza giorni liberi. Altri possono essere completati in un paio di ore se impari a lavorare senza distrarti.

La verità è che fare 4 ore di lavoro al giorno in uno stato di flusso (in inglese lo chiamano "Flow state”) è molto più produttivo che lavorare 8 ore in maniera distratta.

La versione "9-20" di produttività è una sciocchezza. Ti bastano anche 2-3 ore al giorno di lavoro intenso per raggiungere i tuoi obiettivi.

2) Il vero lusso è sentirsi senza fretta.

Immagina di vivere una vita in cui puoi fare ciò che vuoi, con tante opzioni e senza mai sentirti di corsa.

Invece di cercare di essere produttivo solo per arricchirti, prova a fare abbastanza soldi da poterti riprendere il tuo tempo.

3) Le distrazioni ti rendono stupido.

Le notifiche e i feed sono progettati per distrarti continuamente.

Se vuoi concentrarti davvero, ignora queste distrazioni in modo implacabile.

Disattiva le notifiche. Spegni quella "fabbrica di dopamina"di telefono.

4) Diventa ossessionato su qualcosa.

Smettila di essere solo "interessato" a qualcosa. Essere interessato non basta per darti la motivazione di cui hai bisogno.

Trova una vera ossessione e inseguila senza sosta.

Questo "automatizzerà" la tua motivazione e ti farà sentire inarrestabile.

5) La paura è un indicatore.

Di solito, la paura ti mostra esattamente cosa dovresti fare.

Le liste di cose da fare sono piene di azioni che temiamo. Ma quelle azioni che eviti sono proprio quelle che possono darti i maggiori guadagni.

Inizia in piccolo, ma affronta quelle paure. Se vuoi avere successo, agisci nonostante la paura.

6) Essere occupati è una forma di pigrizia.

Sembra strano, ma essere occupati spesso è solo una scusa per evitare le azioni veramente importanti, quelle scomode.

Non mi fido delle persone che sono sempre occupate.

Le persone serie hanno obiettivi chiari e non usano la scusa del "sono occupato".

7) Definisci il compito più importante della giornata.

Le liste di cose da fare sono spesso piene di roba inutile.

Se riesci a definire un solo risultato che devi ottenere ogni giorno, tutto il resto sembrerà meno urgente o importante.

Così la vita paradossalmente diventa molto più semplice.

8) Le liste di cose da NON fare sono più potenti delle liste di cose da fare.

Pensa a tutte le tue cattive abitudini in maniera obbiettiva.

Fai una lista di quelle cose che ti ostacolano. Ora impegnati a non farle.

Congratulazioni! Hai risolto l'80% dei tuoi problemi.

9) Programma blocchi di tempo per controllare le scartoffie.

Sai qual è il trucco? Puoi ignorare il 99% delle email e non succederà nulla.

Le email sono spesso obblighi di altre persone che vengono trasferiti a te.

Se puoi, prendi un assistente virtuale per gestire le tue email. Guadagnerai anni di vita.

10) Prova a fare l’opposto per 48 ore.

Alcune persone sono così pigre che non fanno niente di notevole da anni.

Se vuoi riorganizzare la tua produttività, prova a fare esattamente l’opposto di quello che fai normalmente.

Interrompi i tuoi vecchi schemi e vedrai nuove forme di produttività emergere.

11) La maggior parte delle cose che le persone fanno in fretta non dovrebbero essere fatte affatto.

Andare veloce, scorciatoie, trucchetti... tutti segnali di pericolo.

Si vede spesso con gli pseudo imprenditori: vogliono ottenere il successo di 10 anni in 30 giorni.

Allarga il tuo orizzonte temporale.

Per me, 5 anni già è un buon obiettivo.

12) Fatti queste due domande:

1. Quale 20% delle cose sta causando l'80% dei miei problemi e infelicità?

2. Quale 20% delle cose sta portando l'80% dei miei risultati desiderati e felicità?

Rispondendo a queste domande, saprai esattamente su cosa concentrarti.

13) "Un giorno lo farò" è una malattia.

Se c’è qualcosa che ti sta a cuore e vuoi farla "prima o poi", fallo ora.

Correggerai il percorso lungo il cammino, ma inizia subito.

Aspettare il "momento giusto" è il modo migliore per morire con rimpianti.

Non è mai il momento perfetto per fare nulla.

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